VÝŽIVA A SPORT
Výživové poradenství a redukční programy

Kytička blog

FIT tvaroh


U babičky posbíráte spadaná jablka.

Po cestě tam seberete ze země pár vlašáků. 

Z ledničky vytáhnete tvaroh. 

A k tomu skořici.

Image title

Víc na vykouzlení super zdravé svačinky nepotřebujete.

Samo, že můžete dát nemalé peníze za profi tyčinky nabouchané vším tím nej, co svět kdy spatřil a také sám uměle vyrobil...

...ale věřte, že vaše tělo si daleko lépe poradí s potravou přírodní, s tou, kterou zná a kterou dokáže zpracovat a využít živiny v ní obsažené. 

Jenže, reklama je mocná.

Obaly tyčinek nadité superchytrými názvy sloučenin na nás pusobí tak důvěryhodně, že zdravá, kvalitní strava se ve srovnání s nimi zdá nudná a často, bohužel, přehlížená. 

Jestli tedy můžu, dovolím si vytvořit obal na tu svou svačinu - Fit tvaroh.

Image title

Vypadal by asi nějak takto:

Výrobek obsahující pouze BIO suroviny, bez přidání umělých aditiv a konzervantů.

Vysoký obsah vápníku a dobře stravitelných bílkovin, pozvolna se uvolňujících. Vhodný tedy na noc po silovém tréninku. 

Obsahuje vlákninu upravující trávení a také vysoké množství přirozené se vyskytujícího vitamínu C. 

 Dále také zdraví prospěšné tuky fungující jako prevence proti vzniku kardiovaskulárních nemocí. 

A samozřejmě také vitaminy: A, E, C a skupiny B.

A minerály: fosfor, draslík, měď, zinek, vápník. 

Tohle všechno si představte krásně graficky zpracované, doplněné o fotku vyrýsovaného, polovysvlečeného borce a na světě je výrobek v řádu desítek korun. 

 víte, co tím chci říct, ne?

Přemýšlejte, co jíte. Používejte čerstvé a živé suroviny.

Buďte hospodáři!!!

Já se jdu kochat svou podzimní výzdobou, která lehce sklouzla k vánoční. Ale dělá mi radost.

Image title

Stejně jako synek, který se už umí plazit a sám sedět. 

Je čím dál tím víc člověčí. 

Image title

Užívejte podzimního počasí!

A.)


2 komentáře

Lili se vrací - 05. 12. 2015 13.21

...a třeba ještě lžičku medu přidat! Krásný domov, Álo! :)

Šerif:-) - 18. 12. 2015 19.54

Pravda, pravda! Bez medu to nejde a nejede:-)