A. L. L. A blog

Kytička blog

Cyklotoulky...


To počasí!

Ach...

Image title

Pokud sledujete facebook nejen, že děláte dobře, ale určitě také víte, že jsem pořídila vytouženou sedačku na kolo a vozíme si teď se Šerifem zadky. 

Dneska jsme vyrazili na německou Bismarkovu věž. 

No, řeknu vám, vézt na kole cca 15 kg navíc, žádný lehárko. 

Jelikož nechci synáčka vyklopit, kopce na stojáka dávat moc nemůžu a v sedě mi to nikdy moc nešlo. 

Místy se mi zdá, že v kopcích stojíme. Já funím jak blázen, Šerif mě plácá po zadku. 

Z nudy? Nebo cítí, že potřebuju hilfe? Těžko říct, ale divně to musí vypadat rozhodně.
Image title

Jízda pomalá (ne)jednu výhodu má. 

Člověk má mraky času na kocháníčko. 

Někdy mě jen mrzí, že neoplývám mateřskou empatií a vezu synka na kochací vyjížďku s čapkou v očích. 

Netroufám si radši ani odhadnout, jak dlouho jsem ho v tomto stavu vezla, ale jedno vím jistě - poučím se na příště!:-)

Image title

U rozhledničky je krásný parčík. 

A jelikož je to v Německu, parčík je udržovaný, čistý a bez vajglů. 

Tak jsme neváhali a čistě zde lelkovali.

Image title

Ještě tu pro vás mám dnešní jídelníček. 

* Ranní ovesná s kakaem, kešu a ovocem. 

* Dopolední káva s rybí pomazánkou a ořechovým chlebem.

* K obědu pak kuřecí prso, brambory a fazole s kukuřicí. 

* Odpolední svačina po kole - tvarohový štrůdl a řecký jogurt s vyšším podílem bílkovin a nízkým procentem tuku. Taková hezká posportovní sváča.

* Večeře - opět rybí pomazánka spolu se salátem, kukuřicí a fazolemi. 

Sami vidíte, že se dost surovin během dne opakuje. Nevidím na tom nic špatného, naopak to vnímám jako rys správného hospodáře.

Image title

Včera jsem ještě se ségrou stihla navečer menší nákup.

Krom mé oblíbené kukuřico-fazolové Bonduelle směsi se mi podařilo ulovit ještě i šmakouna v akci, trio hummusových pomazánek a taky tuňáka za príma cenu.

Image title

Pro dnešek se s vámi loučím!

Užívejte a mějte se fajn!

A.)


2 komentáře

martina p. - 09. 05. 2016 20.20

Vypada to jako nadherne misto..nikdy jsem tam nebyla,diky za tip na vylet... Anicku vozil zatim jen manžel,taky ho lechta na zadech :-D zitra mam v plánu svůj první výjezd sama,snad to zvladneme..těším se. Pěkný večer M.

Šerif.) - 10. 05. 2016 09.05

Martino, určitě vyzkoušejte:-)Z Rbk fakt kosek, takže bys zvládla teorétiš i sama s malou. Je vidět, že se Aničce dostává dobrého výchování - lechtání, navíc na zádech, je bez debat o level výš než to, co dělá náš vejrostek. užijte si výlet:-)

Dnešní radost

Dnešní radost Dnešní radost

Mé další projekty

Krámek